LAS FAMILIAS FELICES

¿Cuál es la diferencia entre las personas que tienen relaciones íntimas y cariñosas con sus familias, y aquellas que tienen relaciones tensas y frustrantes? Sociólogos, terapeutas y siquiatras se han pasado toda una vida investigando los pormenores de la dinámica familiar, pero sus hallazgos tienden a quedar ocultos en publicaciones académicas que sólo leen otros expertos.

Ahora, David Niven, autor bestseller a nivel internacional de la serie Los 100 Secretos ha reunido la información más reciente e importante acerca de familias. Niven nos explica estos descubrimientos en un lenguaje sencillo y fácil de comprender, resumiéndolo todo en 100 consejos claves que nos ayudarán a encontrar y mantener el amor, la felicidad y la satisfacción en nuestras relaciones familiares.

El mejor regalo: La gente que está contenta con su vida familiar tiene un 72 por ciento más de probabilidades de estar satisfecha con su vida en general

LA GENTE FELIZ

En  Los 100 Secretos de la Gente Feliz, el mismo autor nos presenta de manera clara y comprensiva, lo esencial de los miles de estudios científicos que se han hecho acerca de la felicidad. El autor ilustra con ejemplos y explicaciones, cada una de las 100 técnicas, actitudes y costumbres que nos ayudan a transformar una vida mediocre y sin gracia, en una vida llena de felicidad.

CREE EN TI MISMO: No importa la edad, el sexo o el origen: creer en sí mismo aumenta la satisfacción en la vida de un 40 por ciento, haciéndonos más felices tanto en la casa como en el trabajo.

LA GENTE SALUDABLE

¿Cuál es la diferencia entre las personas que se sienten y se ven saludables, y las que están cansadas o deprimidas y jamás están en forma?

En este libro, David Niven nos hace el favor de resumir los millones de estudios que se han hecho acerca de la salud del ser humano, y de convertirlos en 100 fáciles puntos que nos ayudarán a vivir más saludables y felices. Desmontando mitos comunes con consejos reales y aplicables, Niven nos explica la importancia de los últimos descubrimientos en salud.